الصحة

قد تصبح هذه الأطعمة الستة أكثر شعبية مع ارتفاع درجة حرارة كوكب الأرض

 بلح البحر والدخن والكسافا وأكثر من ذلك تكون مرنة ومستدامة وكثيفة المغذيات

بغض النظر عن كيفية تقسيمها ، فإن تغيُّر المناخ سيغير ما نأكله في المستقبل  . اليوم ، يوفر 13 محصولًا فقط 80 في المائة من مدخول الطاقة للناس في جميع أنحاء العالم ، ونحو نصف السعرات الحرارية لدينا يأتي من القمح والذرة والأرز. ومع ذلك ، قد لا تنمو بعض هذه المحاصيل بشكل جيد في درجات الحرارة المرتفعة ، والأمطار التي لا يمكن التنبؤ بها ، والظواهر الجوية المتطرفة التي يسببها تغير المناخ . بالفعل ، يؤدي الجفاف وموجات الحرارة والفيضانات المفاجئة إلى إتلاف المحاصيل في جميع أنحاء العالم .

يقول فيستو مصاوي: "يجب علينا تنويع سلة طعامنا". إنه المدير التنفيذي لشركة Future Food Beacon Malaysia ، وهي مجموعة في حرم جامعة نوتنغهام ماليزيا في Semenyih تدرس تأثير تغير المناخ على الأمن الغذائي.

هذا يتجاوز ما نأكله إلى كيفية نموه . ستتمثل الحيلة في الاستثمار في كل حل ممكن : تربية المحاصيل بحيث تكون أكثر مقاومة للمناخ ، والأغذية المهندسة وراثيًا في المختبر ودراسة المحاصيل التي لا نعرف عنها الكثير ، كما يقول عالم البيئة صمويل بيرونون من Royal Botanic Gardens ، Kew في لندن . لإطعام عدد متزايد من السكان في عالم سريع التغير ، يستكشف علماءُ الأغذية العديدَ من السبل الممكنة ، بينما يفكرون في كيفية أن تكون صديقًا للبيئة .

تفضيلات المستهلك هي جزء من المعادلة أيضًا. تقول هالي فروليش ، عالمة تربية الأحياء المائية ومصايد الأسماك في جامعة كاليفورنيا ، سانتا باربرا: "يجب أن يكون هذا المزيج الصحيح من : يبدو جيدًا ، ومذاقه جيدًا ، و السعر المناسب".

فيما يلي ستة أطعمة يمكن أن تحدد كل هذه المربعات وتظهر بشكل بارز في القوائم ورفوف البقالة في المستقبل .

1. الدُّخن (أو الجاوَرْس أو البشنة)

مصدر: الكربوهيدرات والبروتين والمعادن (البوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم)

الاستخدامات: الحبوب الكاملة  . الدقيق الخالي من الغلوتين والمعكرونة ورقائق البطاطس والبيرة

أعلنت الأمم المتحدة عام 2023 السنة الدولية للدُّخن (توجد مجموعة من الأصناف). نالت الكينوا نفس التكريم في عام 2013 ، وارتفعت مبيعاتها بشكل كبير. زُرع الدخن لأول مرة في آسيا منذ حوالي 10000 عام ، وهو نوع من الحبوب الأساسية في أجزاء من آسيا وأفريقيا . بالمقارنة مع القمح والذرة والأرز ، يعتبر الدخن أكثر قدرة على التكيف مع المناخ ؛ يحتاج المحصول إلى القليل من الماء وينمو في البيئات الأكثر دفئًا وجفافًا . المزيد من الأخبار السارة: الدخن هو واحد من العديد من الحبوب القديمة - بما في ذلك التيف والقطيفة والذرة الرفيعة - والتي تتمتع أيضًا بالاستدامة والمرونة (ناهيك عن إمكانية تحويلها إلى بيرة) .

2. الفول السوداني بامبارا

مصدر: البروتين والألياف والمعادن (البوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد)

الاستخدامات: محمص أو مسلوق. دقيق خال من الغلوتين حليب خالي من منتجات الألبان

لقد سمعت عن حليب اللوز وحليب الصويا . البديل التالي في المقهى الخاص بك يمكن صنعه من الفول السوداني بامبارا ، وهو بقول يتحمل الجفاف ويعيش في أفريقيا جنوب الصحراء الكبرى . مثل البقوليات الأخرى ، فإن فول البامبارا مليء بالبروتين . وتقوم البكتيريا الموجودة على النبات بتحويل النيتروجين الموجود في الغلاف الجوي إلى أمونيا بحيث ينمو الفول السوداني جيدًا في التربة الفقيرة بالمغذيات بدون الأسمدة الكيماوية . يقول Festo Massawe من Future Food Beacon Malaysia إن فهم النبات بشكل أفضل يمكن أن يمهد الطريق لبرامج التربية لمساعدة الفول السوداني Bambara على أن يصبح شائعًا مثل فول الصويا ، وهو بقول ينتج غلات عالية ولكنه أقل تحملاً للجفاف .

3. بلح البحر

مصدر: البروتين ، أوميغا 3 ، فيتامين ب 12 ، المعادن (الحديد ، المنغنيز والزنك)

الاستخدامات: على البخار. يضاف إلى أطباق المعكرونة واليخنات والشوربات

قد يصبح بلح البحر اللذيذ يومًا ما عاديًا في قائمة العائلة . يمكن أن تشكل بلح البحر وذوات الصدفتين الأخرى ، بما في ذلك المحار والمحار والاسقلوب ، حوالي 40 في المائة من المأكولات البحرية بحلول عام 2050 ، وفقًا لتقرير صدر عام 2020 في مجلة Nature . مع عدم الحاجة إلى الري أو التسميد ، تعتبر المزارع ذات الصدفتين أساسية للتوسع ، الأمر الذي من شأنه أن يخفض الأسعار بالنسبة للمستهلكين . تتمتع جميع ذوات الصدفتين بمزايا ، لكن هالي فروليش من جامعة كاليفورنيا في سانتا باربرا وصفت بلح البحر بأنه "شديد التحمل" و "مغذي للغاية"  . أحد الجوانب السلبية: الكائنات المكونة للصدفة مهددة لأن ارتفاع مستويات الكربون يزيد من تحمض المحيطات . قد يكون عشب البحر قادرًا على المساعدة.

4. عشب البحر

مصدر: فيتامينات ، معادن (يود ، كالسيوم ، حديد) ، مضادات الأكسدة

الاستخدامات: السلطات ، والعصائر ، والصلصة ، والمخللات ، والنودلز ، ورقائق البطاطس. توجد أيضًا في معجون الأسنان والشامبو والوقود الحيوي

طحلب البحر لديه بعض الحيل الرائعة الصديقة للمناخ . أولاً ، عن طريق امتصاص ثاني أكسيد الكربون أثناء عملية التمثيل الضوئي ، يمكن أن يقلل من حموضة محيطه المائي . يقوم المزارعون في مين وألاسكا بزراعة عشب البحر وذوات الصدفتين معًا بحيث يمكن للمخلوقات المقشرة الاستفادة من المياه الأقل حمضية . كما يقوم عشب البحر أيضًا بحبس الكربون ، مثل الأشجار تحت الماء . وهذا يعني أن نمو وتناول المزيد من عشب البحر يمكن أن يكون مفيدًا للبيئة . بينما تم استهلاك عشب البحر والأعشاب البحرية الأخرى على نطاق واسع في آسيا لآلاف السنين ، إلا أنها لا تزال طعمًا مكتسبًا في العديد من البلدان الغربية .

5. موز الحبشة أو موز أثيوبيا – Enset

المصدر: الكربوهيدرات والكالسيوم والبوتاسيوم والزنك

الاستخدامات: عصيدة أو خبز. تستخدم أيضًا في صناعة الحبال والألواح ومواد البناء

يُطلق على المجموعة المقاومة للجفاف والمزروعة في إثيوبيا "الموز الكاذب" لأن النبات يشبه شجرة الموز ، على الرغم من أن ثمرتها غير صالحة للأكل . يطلق عليها أيضًا "الشجرة ضد الجوع" لأن سيقانها النشوية يمكن حصادها في أي وقت من السنة ، مما يجعلها محصولًا غذائيًا عازلًا موثوقًا به خلال فترات الجفاف . يشير تقرير عام 2021 في رسائل أبحاث البيئة إلى أنه يمكن توسيع نطاق موز الحبشة أو موز أثيوبيا ليشمل أجزاء أخرى من إفريقيا ، وربما أبعد من ذلك . يقول مؤلف الدراسة جيمس بوريل من الحدائق النباتية الملكية ، كيو ، إن المعالجة المطلوبة لجعل الإنست صالحة للأكل معقدة . لذا فإن أي توسع يجب أن يكون بقيادة المجتمعات التي تمتلك تلك المعرفة الأصلية .

6. البفرة (الكسافا)

مصدر: كربوهيدرات ، بوتاسيوم ، فيتامين سي

الاستخدامات: جذر كامل مطبوخ . دقيق خال من الغلوتين لآلئ التابيوكا في شاي الفقاعات

الكسافا ، خضروات جذرية نشوية من أمريكا الجنوبية ، تحقق الصفات  الخاصة بالمرونة المناخية والاستدامة والتغذية. تزرع الكسافا الآن في أكثر من 100 دولة ، ويمكنها تحمل درجات حرارة تصل إلى 40 درجة مئوية كما أنها تتحمل الملح والجفاف . ميزة مضافة: تعزز مستوياتُ ثاني أكسيد الكربون في الغلاف الجوي من تحمل النبات للإجهاد ويمكن أن تؤدي إلى إنتاجية أعلى . يمكن أن تحتوي الكسافا الخام على مستويات سامة من السيانيد ، ولكن يمكن إزالة المادة الكيميائية عن طريق تقشير الجذر ونقعه وطهيه .

المصدر

النشرة البريدية

الرجاء تعبئة التفاصيل ادناه لتلقي نشرتنا البريدية