لا يستطيع الدماغ القيام بمهام متعددة. تتحكم مناطق الدماغ مثل القشرة الأمامية والجدارية في ماذا وكيف ينتبه الدماغ .
"هل انت اصم؟ لقد كنت أتصل بك منذ 5 دقائق! "
تثير هذه الحالات تأثيرًا مثيرًا للاهتمام ، لا بدَّ أن الدماغ ينتبه بشكل انتقائي لبعض الأشياء بينما يتجاهل البعض الآخر. إذا كان الأمر كذلك ، فكيف تفعل ذلك؟
ما هو الاهتمام؟
"الجميع يعرف ما هو الاهتمام. إنه استحواذ العقل ، بشكل واضح وحي ، على واحد مما يبدو أنه عدة أشياء ممكنة في وقت واحد أو قطارات فكرية. … إنه يعني الانسحاب من بعض الأشياء من أجل التعامل بفعالية مع الآخرين… ”ملاحظات ويليام جيمس في عام 1890 في واحدة من أولى المناقشات حول الاهتمام (مبادئ علم النفس ، ص 403-404).
لقد كنت تولي اهتماما للأشياء طوال حياتك. أنت تفعل ذلك الآن بينما تهتم عيناك وعقلك بفك تشفير الرموز الغريبة على الشاشة. ولكن ، فقط لتوضيح كيفية عمل انتباهك ، دعنا نجري اختبارًا بسيطًا . شاهد الفيديو التالي وانتبه جيدًا للإرشادات التي تظهر على الشاشة .
إذا كنت تقرأ هذا ، فأنت إما أجريت الاختبار (رائع!) أو تخطيته للأمام .
إذا كنت قد شاهدت الفيديو ، فهل لاحظت وجود الغوريلا على الشاشة؟ لا؟ حاول مرة أخرى ومعرفة ما إذا كان يمكنك اكتشافها.
أجرى هذه التجربة الباحثان كريستوفر شابريس ودانيال سيمونز على مجموعة من طلاب الجامعات (قدموا مجرد قطع من الشوكولاتة كشكر لهم). عرضوا فيديو الغوريلا على خنازير غينيا في المرحلة الجامعية ولاحظوا كيف لاحظ الكثير منها الغوريلا. ما يقرب من نصفهم لم يفعلوا ذلك.
عرضت الفيديو على الناس في المكتب ولم يرصد الكثيرون الغوريلا. عندما أشرت إليهم ، كان رد فعلهم عدم تصديق ومفاجأة وقلق . "كنت أحدق في الشاشة مباشرة . أقسم أنه لم يكن هناك! " يقولون .
حصل هذا البحث على جائزة Ig Nobel ، وهي جائزة تُمنح للبحث العلمي غير المحتمل والسخيف بعض الشيء. إلى جانب كونه مسليًا ومنتشرًا على الإنترنت ، فإنه يكشف لنا عقولنا المعيبة . إنه يواجهنا بما يسميه علماء النفس العمى غير المقصود .
العمى المتعمد وتأثير حفلات الكوكتيل
العمى غير المقصود ليس عمى حرفي. إنه الفشل في ملاحظة شيء غير متوقع ، مثل غوريلا في مباراة كرة سلة ، عندما يركز المرء على شيء آخر ، مثل عدد التمريرات . يتجاهل دماغك جميع المعلومات الأخرى غير الضرورية للمهمة التي تركز عليها. أثناء مشاهدة الفيديو ، كانت التمريرات ذات أهمية قصوى . لن يساعدك وجود الغوريلا في حساب عدد التمريرات.
وهذه هي الطريقة التي يهتم بها الدماغ في الحياة الواقعية أيضًا.
للحصول على مثال أكثر ارتباطًا ، ضع في اعتبارك السيناريو التالي. أنت في حفلة. هناك طعام مجاني ومشروب متدفق وموسيقى رائعة والكثير من الحديث . لقد قابلت صديقًا في المدرسة بعد مضي سنين طويلة وتبدأ في اللحاق باللحظات الضائعة. يتذكر كلاكما معلم الرياضيات هذا بلهجة غريبة. ستلاحظ (أو لن) أنه ليس لديك أي مشكلة في إجراء محادثة مع صديقك. كل الثرثرة في الخلفية والموسيقى الرائعة لا تزعج محادثتك أبدًا ، كما لو كنت أصم .
هذا ما يسميه الأشخاص الممتعون "تأثير حفلة الكوكتيل" أو ما يسميه الجادون السمع الانتقائي أو الصمم غير المقصود.
ربما يكون تعريف ويليام جيمس للانتباه أكثر منطقية الآن.
تشارك أجزاء من الدماغ في الاهتمام
خذ لحظة للنظر حولك الآن . هناك مئات الأشياء المختلفة التي يمكنك التركيز عليها. كل المحفزات البصرية (هل يجب أن تقرأ الكلمات ، أو تنظر إلى الخط أو جميع المقالات الموصى بها على الجانب الأيمن؟) من حولك ، ونشاز الأصوات ، والروائح (أو عدم وجودها) ، وكيف يتم وضع الجسم .
من المستحيل على عقلك معالجة كل هذه المعلومات دفعة واحدة. بدلاً من ذلك ، فإنه يأخذ الطريق السهل ، مع التركيز على بعض الأشياء وضبط كل شيء آخر.
لا يوجد مركز انتباه في الدماغ يقوم بكل هذا . الانتباه على عكس الخوف ، والذي حدده علماء الأعصاب إلى حد كبير إلى اللوزة ، يشمل مناطق مختلفة من جميع أنحاء الدماغ . تتضمن هذه الشبكات أنظمة حسية متعددة وشبكات معرفية أعلى في الدماغ . مناقشتها جميعًا ستكون مثل كتابة كتاب تشريح الأعصاب . لذا ، من أجل الإيجاز وعدم فقد انتباهك ، سأناقش الأجزاء على نطاق واسع .
شبكة الانتباه الأمامية الجدارية وحقول العين الأمامية
شبكة الانتباه الرئيسية في الدماغ هي شبكة الانتباه الأمامية الجدارية . يتضمن وصلات بين أجزاء من الفص الجبهي والفص الجداري .
جميع مناطق الدماغ في شبكة الانتباه الرئيسية هذه متصلة إما بفك تشفير وتفسير المعلومات الحسية أو الحركية. إحدى مناطق الدماغ البارزة المشاركة في هذه الشبكة هي مجالات العين الأمامية (FEF) . إنها تشارك في التحكم في حركة العين والرأس عندما نرى الأشياء. يشير هذا إلى أن النظر بشكل مباشر أو إمالة رأس المرء نحو الصوت يبدو أنه ضروري للتركيز ، مثل الطريقة التي قد نميل بها رأسنا قليلاً نحو ثرثرة مثيرة للاهتمام نريد سماعها.
"المهاد" ، وهو جزء يقع في الجانب السفلي من الدماغ بداخله ، يشارك في غربلة معلومات الكم الهائل من المدخلات الحسية التي نتلقاها في أي لحظة. كثيرا ما يطلق على "المهاد" "محطة الترحيل" لأنها تنقل المعلومات من وإلى مناطق الدماغ العليا مثل قشرة الفص الجبهي. إنه يشبه وظيفة فرز مكتب البريد ليتم تسليمها إلى العنوان الصحيح من بين كومة كبيرة من المعلومات. يبدو أنه يقوم ببعض عمليات فرز المعلومات والتخلص منها المطلوبة لاهتمامنا.
تعمل الهياكل المدرجة ، وتلك التي لم يتم ذكرها ، معًا لمعالجة المعلومات وما يتم الاهتمام به وما لا يتم الاهتمام به . العمى والصمم غير المتعمد هو نتيجة لهذه الأولوية.
لماذا هذا مهم؟
هل يهم أن تعرف كيف ننتبه؟
قطعاً.
إنه أمر مهم لأنه بالإضافة إلى إزعاج والدتك أو عدم ملاحظة غوريلا سخيفة في اختبار نفسي ، فإن الطريقة التي نوليها للانتباه يمكن أن تكشف كيف أن انتباهنا غير معصوم .
خذ القيادة على سبيل المثال. قد يؤدي تشتيت الانتباه أثناء القيادة إلى لحظة من العمى والفرق بين الحياة والموت.
لم يتم تكوين عقلك لقراءة النصوص والقيادة في نفس الوقت.
Credit : DrAfter123
ضع في اعتبارك أولئك الذين يعملون في بيئات الضغط العالي . ممارس طبي يعطي دواء لمريض . انحراف طفيف في الانتباه وبدلاً من إعطاء الجرعة المناسبة ، قد يتلقى المريض جرعة زائدة أو دواء خاطئ .
هذه سيناريوهات واقعية يمكن أن تحدث وقد تكون مثل هذه الزلات الصغيرة مهددة للحياة .
تتيح لنا دراسة الدماغ ، وكيفية معالجته للمعلومات ، وكيف يتعامل مع هذه المعلومات ، إنشاء طرق لمنع وقوع مثل هذه الحوادث وغيرها من الإصابات . تكثر الأمثلة حيث يمكن أن يمنع فهم مدى سرعة الدماغ في تحويل الانتباه من مهمة إلى أخرى ، كما هو الحال في مراقبة الحركة الجوية ، على منع الأخطاء.
كما أن لها آثارًا على الاضطرابات العصبية مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وتلك التي تسببها الحوادث .
الاهتمام يتطلب جهدا. يمتلك دماغنا حدًا لمقدار الطاقة التي يمكن أن يستهلكها ، وتعدد المهام يمثل استنزافًا كبيرًا للطاقة. من أجل عدم ارتفاع درجة الحرارة والاحتراق ، ابتكرت أدمغتنا الناقصة حلاً وسطًا ، فهي تتجاهل أي معلومات لا تعتقد أنها بحاجة إليها لمهمة معينة.
في المرة القادمة التي تقرأ فيها أو تشاهد التلفاز ولا تسمع والدتك تصرخ باسمك ، فقط أخبرها أن هذا لم يكن خطأك.
المصدر